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皮膚の衰えを改善する

皮膚の衰えについては、治療というよりも美容的な対処になってしまいます。

 

皮膚の衰え、つまり皮膚の老化ですが、そのことが「血管が浮き出る」ことに影響するようになる要素は、皮膚が薄くなってくることと、皮膚の弾力性がなくなってきていることです。お肌のケアということでは美白やシミ対策と共通する部分もあります。

 

手の甲、足の甲や腕などもお顔のお手入れに近い感じになります。

 

■ 皮膚が薄くなっていること改善する
皮膚が薄いとか厚いとか、ピンとこない方もいるかもしれませんが、現実にある程度の年齢を重ねると確実に起こってきます。

 

年齢とともにお肌は新しい細胞を作って再生する力が弱くなっていきます。その結果、肌の土台となるコラーゲンやヒアルロン酸が減少し、そしてそれらの結合も弱くなってきます。そのことは少しづつ肌が薄くしていきます。(皮膚の菲薄化(ひはくか))

 

■ 皮膚の弾力性を回復させる
皮膚の弾力性も年齢とともに失われてきますが、それはいわゆるスキンケアでかなり違ってきます。

 

ポイントはお肌の角質層の保水力を高めることにあります。それは皮膚の層が厚いほど、角質に蓄えられる水分は多くなるということを考えると、弾力のある肌・皮膚の弾力性は「皮膚が薄くなっていること改善する」こととかなり似てきます。

 

これらについては、食事のケアや、化粧品やサプリメントなどで、コラーゲンやヒアルロン酸を補給する必要があります。特に最近の化粧品やサプリメントは品質がよく効果を実感できるものがけっこうあります。

 

■ 予防
上の2点についての予防の基本は、できるだけ紫外線を浴びないことです。
そして活性酸素の影響もあるようです。これはストレスためないようにしたり、生活習慣を改善するということになります。

 

つまり、美容面でのお肌のアンチエイジング対策といっていいかもしれません。

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